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Online Body-Mass-Index Rechner |
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Der
Body-Mass-Index (BMI)
drückt das Verhältnis
Ihres Körpergewichts zu Ihrer Körpergröße aus und wird zur Einteilung in
 Online Waist-to-Height-Ratio-Rechner (WHTR)
beurteilen. Außerdem liest man immer wieder von Studien, die nachweisen,
dass Menschen mit leichtem Übergewicht (BMI 26-27) die höchste Lebenserwartung
haben sollen.
Dennoch sollte sich jeder einmal mit seinem Body-Mass-Index beschäftigt haben und unter Umständen öfter einmal beobachten. Wie eigentlich bei jedem rechnerischen Wert, so sollte man auch den BMI-Wert mit der notwendigen Sachlichkeit (bezogen auf den eigenen Körper) betrachten. Vergleichen Sie beispielsweise den BMI-Rechner auf der Nestle-Website mit den Werten des BMI-Rechners bei mir auf der Webseite und ziehen Sie daraus Ihre Schlüsse. Der BMI ist also ein grober Richtwert. So wird er auch bei Kindern herangezogen. Allerdings müssten bei der Errechnung des Untergewichts weltweite Hungersnöte sowie auch damit zusammenhängende Unterernährung der Kinder einfließen, die weder Babynahrung noch anschließend einigermaßen gesundes Essen zur Verfügung haben. Da aber eher Übergewicht ein zunehmendes Problem ist, nimmt man den BMI her, um auf die gesundheitliche Gefährdung hinzuweisen. Der allgemeinen Akzeptanz von Übergewicht wäre nur mit einer Umstellung der Ernährungsgewohnheiten "zu Leibe" zu rücken. Mit dem folgenden Body-Mass-Index-Rechner können Sie ihren BMI leicht berechnen...
...oder von dieser Tabelle ablesen:
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| Bitte beachten Sie: © Erwin Purucker |